Osho Dynamic Meditation är en kraftfull, aktiv meditation skapad av Osho för den moderna människan – för dig som bär på stress, känslor och tankar som behöver få uttryckas och släppas. Därför skapade han en meditation där kroppen först får uttrycka allt det som hålls inne – ilska, sorg, skratt, eller extas. På så sätt kan sinnet bli tomt och öppet. Under en timme rör du dig genom fem intensiva faser – från kaotisk andning och känslofrigörelse, till det vibrerande mantrat Hoo!, stillhet och slutligen en firande energi. Osho menade att vi först måste rena oss genom rörelse och uttryck innan vi kan uppleva sann stillhet. Dynamic Meditation är därför en bro mellan kaos och tystnad – en direkt väg till närvaro, frihet och livskraft. Perfekt för dig som längtar efter att komma ur huvudet och in i kroppen.
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
