Varmt välkommen till prova-på utomhusträning i Åsa inför kursstart i jan -26. Vi startar med lättare uppvärmning på plats innan vi joggar i väg till havet, en backe, utegymmet eller en äng. Funktionell styrka varvas med löpning. Fokus ligger på att utmana din styrka, kondition och rörlighet. För att skapa träningsglädje är variationen på passen en viktig ingrediens. Inget pass är det andra likt! Kläder efter väder, vi tränar oavsett väderlek! Enda kravet är att du kan jogga 10 min i lugnt tempo.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 12h före aktivitetens start.
