VARMT VÄLKOMMEN - till en stilla stund i höst/vinter med mig Caroline Edberg på SKRÅ Alnö ✨️ Soundhealing främjar djup avslappning på ett mjukt och kravlöst sätt. Med hjälp av ljudet/vibrationerna som skapas under session leds du ned i djup meditativ avslappning & vila. Fördelar 》 minskar stressnivå 》 återställer balans i sinne & kropp 》 ökar välbefinnandet Du kommer till denna stund som du är och behöver inte prestera någonting alls, bara vara och ge dig själv den stunden. Du sitter eller ligger ned under sessionen och leds varsamt från vardagen in mot själva Soundhealingen genom exempelvis rörelse & kortare meditation utifrån vart ni befinner er just nu. Vi avslutar med stillhet och kort reflektion. 💭 Ta med; varm tröja & strumpor, vatten. Ser fram emot att mötas! ✨️ Rekommenderas ej för dig med hjärtfel, epilepsi eller vid graviditet i första trimestern.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
