Yoga måndagkväll 18-19 Särö centrum

11 veckors kvällsyoga i Särö centrum. 60 min/gång, 8/1-25/3 (uppehåll v7).

Hathayoga är en klass med stärkande positioner som förenas med andetaget. Med yogan utvecklar du din styrka, din kroppsmedvetenhet, ditt fokus och din balans. Ibland är positionerna statiska och ibland i ett flöde. Målet är att lyssna till din kropp och dina sinnen för att känna in vad behovet är och att släppa kravet på...

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Särö