Kundalini Activation Focus: Sexuality. Sthlm

Den sexuella energin fungerar som en lustfylld drivmotor som för oss framåt i njutning och livskraft. Om denna energi är låg eller blockerad kan vår livsupplevelse begränsas, vilket kan leda till känslor av ångest, stress och nedstämdhet. Under klassen fokuserar vi på att öka flödet av sexuell energi och därigenom njutning och drivkraft. Kundalini Aktivering sätter igång och ökar energin inom dig, rensar ut emotionella blockeringar och sådant som håller dig tillbaka, ger dig utrymme att utmana och läka dina triggers och rädslor och skapar tillslut ett fritt flöde av sexuell energi och livskraft. Vi får möta oss själva så som vi är menade att vara, inte så som vi blivit på grund av våra erfarenheter och trauman. Vi får möta oss själva bortom begränsningar, i frihet, autenticitet och fulla sexuella livskraft. Rekommendationen är att du ska ha deltagit på en standard klass i kundalini activation innan du deltar på denna klass, men det är inget måste. Hur går klassen till? Vi landar tillsammans i salen där vi kommer ge en föreläsning om hur du skulle kunna öka njutningen vi alla har inom oss. Deltagarna tar sedan plats på varsin yogamatta. Rörelser, andning, spänning och avslappning är några inledande saker vi kommer lägga fokus på. Sedan guidar er ner i kroppen för att stimulera den sexuella energin. I ditt eget utrymme får du utforska njutning, bland annat genom beröring av din egen kropp. Varje persons resa är unik, och vad som helst kan hända. Hög musik fyller rummet (ta med öronproppar om du är känslig för ljud). Din uppgift är att slappna av och följa kroppens impulser. Det här är en prestations fri zon där du kan vara precis som du är. Vi som faciliterar aktiverar kundalini energin hos deltagarna och ger olika typer av guidning, dearmorering och beröring. När klassen är slut guidas du tillbaka med en meditation och får i din egen takt återvända till rummet. Vi avslutar med en delningscirkel där du har möjlighet att dela din upplevelse, om du vill. Beröringen i kombination med kundalini aktiveringen ökar din känslighet och hjälper dig komma i kontakt med din innersta njutnings kärna. Den sexuella energin kan sammanflätas med livsenergin (kundalini) som vi alla kan få tillgång till ------------------------------------- Tidigare deltagares egna ord: “Under klassen kom jag i kontakt med en sexuell energi jag aldrig upplevt helt och fullt förut. Jag njöt så jag nästan nådde klimax utan att ens beröra kroppen! Jag kunde enkelt leka med energier, spänning och avslappning för att skapa så mycket njutning jag aldrig upplevt förut. Det var ett stort öppnande i mig och efter klassen har jag lyckats hitta och använda den energin i intima sammanhang vilket ger mig SÅ mycket njutning. TACK!” -Anonym kvinna “Efter klassen kände jag mig mer i kontakt med mig själv än på väldigt länge. Tilliten till facilitorerna var total, de kändes så icke dömande och var accepterande till var och en av deltagarna. Det här är en unik klass som jag aldrig ens varit i närheten av att prova på. Jag har nu varit på tre stycken och varje gång upptäcker jag nya saker hos mig själv.“ - Anonym man ------------------------------------- Vad är Kundalini? Kundalini är den livsenergi som ligger vilande längst ner i vår ryggrad, likt en ihopringlad orm. Inom flera spirituella traditioner betraktas denna energi som en kraftfull källa till inre uppvaknande och transformation. När kundalinienergin vaknar börjar den sin resa upp genom våra chakran – kroppens energicenter – och frigör blockerad energi längs vägen. Denna resa beskrivs ofta som en väg till att nå vår fulla potential och uppleva livet i dess allra djupaste dimensioner. Kundalinienergin kan hjälpa oss att komma i kontakt med vår sanna natur och förena kropp, sinne och själ. När den aktiveras uppstår ett flöde av livskraft som kan öppna upp nya dörrar till vår medvetenhet, kreativitet och känsla av sammanhang. Detta uppvaknande sker alltid i takt med vad just din kropp och själ är redo för, och energin anpassar sig efter dina behov och din unika resa. I takt med att kundalinienergin väcks kan gamla mönster och blockeringar lösas upp, vilket ger plats åt nya insikter och fördjupad kontakt med dig själv och andra. Det är en inre resa fylld av transformation, där vi bjuds in att omfamna både ljuset och skuggorna inom oss. Att tänka på inför klassen: •Kom gärna några minuter innan klassens start för att landa i rummet •Eventuellt vattenflaska •Ät inte mer än 1 timme innan klassens start •Ha gärna med dig en frukt eller något annat du kan äta direkt efteråt •Kom nykter och drogfri •Kontakta mig innan anmälan om du vill delta och är gravid, har hjärtproblem, epilepsi eller har en historia av psykotiska problem. Klassen riktar sig endast till myndiga personer, dvs. över 18 år. •Ta med två handdukar/saronger/filtar