Innermovement Circle – Full-Day Immersion

Inner Movement Circle är en djup inre resa som förenar kropp, sinne och energi. Det är en plats för stillhet, närvaro och upptäckt, där du får komma i kontakt med det som finns under ytan. Här arbetar vi inte bara med den kollektiva läkningen, utan med din personliga inre karta: de mönster, blockeringar och övertygelser som en gång hjälpte dig men som nu håller dig tillbaka från att leva fullt ut. Vi utgår från tron att du redan är hel. Allt du söker finns redan inom dig, det handlar bara om att börja lyssna, känna och våga släppa taget om det som inte längre behövs. Genom reflektion, rörelse, spegling, skrivövningar och möten med andra deltagare väcks en djupare förståelse för dina tankar, känslor och kroppens signaler. Du får stöd att frigöra det som fastnat och skapa utrymme för lätthet, energi och klarhet. Inner Movement Circle är en terapeutiskt inspirerad process, men den är också intuitiv och upplevelsebaserad. Den hjälper dig att släppa mentala och emotionella blockeringar och öppna upp för den visdom som redan finns inom dig. Resan är öppen för både kvinnor och män, och varje deltagare hittar sin egen väg hem till sig själv. Du guidas varsamt genom en process där du: - Utforskar dina tankemönster och känslor - Lär dig känna igen och släppa gamla begränsningar - Stärker din kontakt med krop - Öppnar upp för mer livskraft, tillit och närvaro Varje steg i processen väver samman reflektion, rörelse och samtal, på ett sätt som låter insikterna landa i både kropp och hjärta. 👥 För vem: Inner Movement Circle passar dig som: ✨ Vill arbeta med din personliga utveckling på ett djupare, men ändå tryggt och jordnära sätt ✨ Är nyfiken på hur kropp, sinne och energi hänger ihop ✨ Känner att du vill förstå dig själv bättre och frigöra det som håller dig tillbaka ✨ Söker ett sammanhang där förändring sker genom upplevelse, inte prestation ✨ Vill leva mer i linje med ditt autentiska jag och din inre sanning 🥗 Lätt vegetarisk lunch ingår 🕤 Tid: 9:30–17.00 🍎 Du är varmt välkommen att ta med frukt eller snacks om du vet att du behöver det. Vi håller maten lätt för att stödja energiarbetet. 🌍 Språk: Engelska eller svenska beroende på gruppen _______________________________ Deltagarvillkor: Du deltar på eget ansvar. Retreatet kan väcka starka känslor och fysisk respons. Ej lämpligt för dig som tex har hjärtproblem, epilepsi, psykisk sjukdom i aktiv fas eller nyligen opererats. Rådfråga gärna med din läkare om du är osäker. Genom att boka denna kurs godkänner du att ta emot relevanta mejl och nyhetsbrev – du kan när som helst avregistrera dig.