Kvinnostark - onsdagar kl 18.30

Vi tränar funktionell styrketräning utomhus i liten grupp, träningen är speciellt anpassad för dig som kvinna. Övningarna kan lätt anpassas till din nivå och bygger upp din styrka successivt, alla är välkomna, nybörjare och tränade.
Vi träffas en gång i veckan och du får också tillgång till en app med ett nytt träningsprogram varje vecka som du kan träna hemma.

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Djurås, Centrumhuset