Välkommen till en mjuk och stärkande förmiddag där vi tillsammans får avsluta det som varit och öppna upp för det som vill komma. En stund för dig att landa, lyssna inåt och skapa klarhet inför året som ligger framför dig. Under förmiddagen guidar jag dig genom: 🧘♀️ Årsslutande meditation 🪷 Reflektion & journaling 🌿 Flödande yoga för att rensa energi ☕️ Fikapaus i stillhet ✨ Intentioner & framtidsvisualisering 🌙 Yinyoga för att mjukna och integrera Det här är en workshop för dig som längtar efter: ~ att släppa taget ~ att sakta ner ~ att hitta ditt ord, din riktning, din energi för 2026 ~ att börja året i kontakt med dig själv 🧘🏻♀️ Ta med yogamatta, varmt tröja och sockor. ✨️ Alla deltagare får en goodiebag. Hör av dig till mig om du önskar betala med friskvårdsbidrag. Anmälan är bindande men platsen får överlåtas till någon annan vid ev. förhinder. Yoga sker på egen risk och ansvar. Anpassa alltid övningarna efter din egen kropp och dagsform. Informera mig inför klassen om du har skador, är gravid eller har andra förutsättningar som kan påverka din praktik.
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
