Välkommen till en utmanande och energifylld löpupplevelse med GRC – varje tisdag bjuder vi på intervallbaserade pass som mixar löpning, styrka och rörlighet. Oavsett om du precis knutit dina första löparskor eller redan tuggar mil som vardagsmat – det här passet passar dig. 🆕 Den här veckan springer vi tillsammans med ICIW! Det svenska sportklädesmärket lanserar sin första löpkollektion – och vi får äran att se den först. De 30 första på plats får en exklusiv goodiebag att ta med hem. 🔁 Veckans tema: MIXED INTERVAL Ett varierat intervallpass med plana sträckor, backar och tröskelinslag – perfekt för dig som vill bygga både fart och uthållighet. Vi varvar korta och längre intervaller med styrkeövningar som utmanar hela kroppen. 🏃♂️ Upplägg: Vi samlas i Slottsskogen nära Villa Belparc, där ICIW är på plats och visar upp sin nya kollektion. Därefter värmer vi upp i två grupper – sen är det dags att köra. Efter passet bjuder ICIW på något att äta och dricka – häng kvar, snacka löpning och fyll på med energi! 📲 Så bokar du: Passet bokas via Peach eller Bruce. Läs mer på → www.goteborgrunningclub.se - Månadsbetalning: 100 kr - 10-kort: 400 kr - Drop-in: 50 kr
Bookings are nonrefundable.
