Välkommen till en 3 timmars kombinerad breathwork- och workshop-upplevelse på Cdots Center. Du kommer få uppleva två av våra mest omtyckta klasser, Heal & Elixir. Du kommer även få en djupare förståelse kring andetagets kraft genom en workshop ledd av guide Daniel. Förutom detta får du med dig flera tekniker att använda till vardags och Daniel delar med sig av på sin favorit-morgonrutin för att ge varje dag bästa förutsättning. Workshopen kommer bland annat ge dig: - En grundläggande introduktion till breathwork - Större förståelse kring vikten av medveten andning - Praktisk och teoretisk kunskap om ditt andetag - Andningstekniker och övningar som du kan använda i din vardag Varmt välkommen!
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
