Soulshine - sommarkurs v.26

För 8:e året i rad är den omtyckta sommarkursen tillbaka! ​ Välkommen till Soulshine – en varm, närande yogavecka som får starta din sommar. En vecka för dig som längtar efter att landa mjukt i kroppen och hitta hem i andetaget. Genom olika former av yoga – Healing Yoga, Qi Yoga och Pilatesinspirerad yoga – skapar vi utrymme för återhämtning, energi och inre balans. När vi yogar varje dag, händer något särskilt. Prova så får du se! Tidigare deltagare beskriver det som en inre resa – där kroppen mjuknar, sinnet klarnar, ny enerig väcks och något djupt får komma till ro. Det blir ett stilla flöde att vila i, där varje dag bygger vidare på den förra. Sommaren bär en expansiv, utåtgående energi – och just därför kan det vara så värdefullt att bjuda in stillhet, närvaro och mjukhet, samtidigt som vi rör kroppen och väcker ny energi. Den här veckan är din påminnelse om att du får vända blicken inåt, lyssna in, ta emot och öppna upp. ​ - Olika klasser varje dag, med skiftande teman och stilar för hela ditt system. - Inga förkunskaper krävs, du är välkommen precis som du är, nybörjare eller van yogi. - Delta där du är. Välj mellan att yoga på plats i studion i Gävle, eller live via Zoom. - Samma upplägg som förra året! Både morgon- och kvällsklasser. - Kvällspassen är längre - 60min, morgon 45min. - Ett av passen spelas in och delas med dig så du kan göra det flera ggr eller på annan dag och tid om du inte kan vara med på livetillfället (tillgängligt hela sommaren). ​ Ge dig själv gåvan av en vecka som är bara för dig. ​ Veckans schema: Må. 22/6 - Healing yoga kl.19.00-20.00 Ti. 23/6 - Qi Yoga kl.19.00-20.00 On. 24/6 - Healing yoga kl.9.15-10.00 To. 25/6 - Pilates fusion kl.9.15-10.00 Fr. 26/6 - Qi Yoga kl.9.15-10.00 ​​ Investering: endast 777 kr – ett litet pris för en stor resa. Välj om du vill delta på Zoom eller studion eller mixa! Anpassa efter ditt liv och din sommar. I välkomstmailet som skickas ut ett par dagar innan kursstart kommer inlogg till Zoom att bifogas. Du väljer själv hur du vill delta - på studion eller på Zoom. Anmälningspolicy: Anmälan är bindande och kursavgiften betalas ej tillbaka om du inte kan delta. Om jag någon gång skulle vara sjuk tar jag i första hand in en vikarie och då kan yogaformen komma att bli en annan. Finns ingen vikarie ledig så ställer vi in och sista tillfället flyttas fram. Genom anmälan godtar du våra policys ang. kurser.