Personlig Träning

Vill du bygga upp styrka, stabilitet och energi på ett sätt som känns hållbart för just dig? Med individuell träning får du skräddarsydda pass utifrån dina behov, mål och förutsättningar. Oavsett om du vill återfå styrkan efter graviditet, förbättra din hållning, komma igång med träning eller ta din fysiska utveckling till nästa nivå, anpassar vi träningen för att ge dig de bästa resultaten. Vad du får i personlig träning: • Skräddarsydd träning anpassad efter dina mål och behov • Fokus på funktionell styrka, rörlighet och kroppskontroll • Stöd och vägledning för en långsiktig och hållbar träningsrutin • Möjlighet att kombinera träningen med coachning för livsstilsförändringar Pris: • Enstaka pass: 900 kr (60 min) • Paketpris: 850 kr/pass (5 sessioner), 800 kr/pass (10 sessioner) (köp under ”Klippkort” först och boka sedan ditt pass här) Plats: Stockholm/Online Vi ses antingen på ditt gym, utomhus eller online