LFA-session med två facilitatorer Vi bjuder in till en LFA-session med två facilitatorer. Kvällen börjar med en mjuk och skön stund där kropp och sinne får möjlighet att landa, slappna av och komma till ro. Därefter öppnar vi upp för en stund där du med nyfikenhet får utforska din kropp, din energi och det som vill få ta plats i dig. Har du en längtan efter att landa i dig själv, få släppa prestationen och bara vara en stund? Kanske vill du nyfiket utforska vad din kropp längtar efter och ge dig själv utrymme att känna, uppleva och vara precis där du är. Då är du varmt välkommen. Att tänka på innan klassen * Kom gärna 10 minuter innan klassen för att hinna landa. * Ät gärna 2–3 timmar innan klassen. * Ha bekväma kläder som du kan röra dig och slappna av i. * Ingen alkohol eller andra droger före klassen. Klassen är inte lämplig för * Dig som är under 18 år. * Dig som är gravid i tredje trimestern. * Dig som har epilepsi eller en historik av psykoser.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
