Varmt välkomna till den nya versionen av H.O.T - Holistic Outdoor Training Nu under hösten tränar vi tillsammans i grupp med fokus på holistisk kvinnohälsa, för mer energi och vitalitet i livet. Under 6 veckor tränar vi tillsammans 2 ggr/v i samklang med naturen med den friska luften som ger oss extra energi. Förutom den skräddarsydda funktionella utomhusträningen kommer vi även fokusera på livsstilsförändringar och goda kostvanor. Under dessa 6 veckor kommer du få massor av verktyg för att uppnå hållbar hälsa, vitalitet, kraft och välmående. Det här är Energi & Hälsa - för kvinnan mitt i livet! Träningstider: Måndagar kl 18.30-19.45 Lördagar kl 10.30-11.45 Plats: Bräknehus på måndagar Svaneholmskogen på lördagar Start den 30 sept Avslut den 9 nov Pris: 1495 kr Begränsat antal platser! Tveka inte att höra av dig om du har frågor på 0707 201762
Bookings are nonrefundable.
