Återhämtande mammasamtal -1:1 samtal

Till dig som är gravid eller nyligen blivit mamma. Det är så lätt att jämföra sig med alla glittrande och lyckliga bilder eller berättelser från andra gravida eller nyblivna mammor. Kanske känner du att du också ”borde” ha det likadant. Du är mamma eller kliver snart in i den rollen, men kanske känns det inte riktigt så som du förväntat dig. Kanske behåller du dina tankar och känslor inom dig, kanske försöker du dela dem med din partner, en vän eller någon annan närstående. Och någonstans känns det som att det färgsprakande och lyckliga ersätts av en ensamhet där du inte känner dig förstådd, eller är rädd för att bli dömd på grund av dina känslor och tankar. Jag vill att du ska känna dig sedd, lyssnad på och känna dig trygg med att dela dina tankar och känslor. För de behöver få släppas fram i ett sammanhang som känns tryggt för dig. Under samtalen jobbar du och jag tillsammans för att du ska känna dig stärkt och trygg i ditt mammaskap, oavsett om du är gravid nu eller redan tagit ett steg in i den rollen. Som doula har jag erfarenhet av att guida och stötta dig utifrån dina behov. Vi kan ses en gång eller flera gånger om du önskar det, och en sak kan jag lova redan nu. Jag kommer inte döma dig. När vi samtalar så är du i ett tryggt sammanhang och jag kommer göra det jag kan för att hjälpa och stötta dig där du är💙. Vi ses snart!😊