Yoga och Sup på vackra Herrängens Gård och Långsjön är tillbaka 🧡 Ett retreat för dig som vill landa några timmar med dig själv i en magisk kombo av yoga, meditation, sup på härliga Långsjön och en riktigt mumsig frukost. När: Sön 1 september kl 08.00-13.00 Schema för dagen: 08.00-09.15 🧡 Morgonflow och meditation. Vi väcker kroppen mjukt och inkännande och lyssnar in till vad kroppen behöver i en mjuk yoga och meditation. 09.15-10.15 ☕️ Lyxig frukost som Emelie komponerat, en sån där mumsig som man aldrig orkar fixa själv. 10.15-11.30 🏄♀️ SUP på vackra Långsjön. Njut av en avkopplande sup-tur där vi blir ett med vattnet och både kropp och själ får landa. Helt magisk upplevelse! 11.45-13.00 🧘 YinYoga tillsammans med Anna. Vi mjuknar in i Yinyogans positioner och ger kroppen vila och återhämtning! ”Våga vila” är temat och vi utforskar vilans magiska egenskaper och kraft! Inga förkunskaper krävs för detta magiska retreat, kom som du är och allt finns på plats!🥰 Investering: 1111:- Vi längtar efter att få skapa en magisk dag tillsammans med dig. Varmt välkommen 💛 Med värme, Emelie & Anna
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
