Skogsbad-gående meditation

Vi går i långsam takt en runda i den tysta delen av Slottskogen. Stannar några gånger för andningsövningar, rörelse och reflektion guidade av Pernilla. Alla kan vara med bara du har ett öppet sinne. Klä dig bekvämt i oömma skor. Vi samlas vid Studio Cloud 9 och avslutar där med en kopp te.