🌿 Vila & rörlighet · Yin Kurs 🌿

Vila samtidigt som du blir mer rörlig – en unik kombination eller hur? Yin är en stillsam och djupt återhämtande yogaform som mjukar upp kropp och sinne. Vi går långsamt in och ur varje position och stannar några minuter för att: ✨ Släppa spänningar ✨ Öka rörlighet ✨ Stärka inre balans Kom som du är -inga förkunskaper behövs! Kursen hålls i liten grupp. 💛 Boka din plats idag och känn hur vila blir rörelse. Kursinfo: 📍 Plats: The Shore, Davidshallstorg 1A, Malmö 🕒 Tid: Onsdagar 17.30–18.30 📆 Datum: 4/2,11/2,18/2,25/2,4/3 💸 Pris: Hela kursen 995 kr / Drop-in 220 kr Din guide: Magdalena, certifierad hatha- & yin-lärare, skapar ett varmt och tryggt space med lång erfarenhet av att möta människor i alla åldrar och i olika livsskeeden.