Tuffare Kvinnostark - lite tyngre och tuffare

Vi tränar funktionell styrketräning varvat med flåsövningar i liten grupp, träningen är speciellt anpassad för dig som kvinna. Övningarna är lite tyngre och tuffare än på Kvinnostarkpassen men kan ändå lätt anpassas till din nivå och bygger upp din styrka successivt.