Upplev en resa från Hatha yoga, Kundalini Kriya yoga, Yin yoga, Pranayama till yoga Nidra. En resa som för dig genom hetta, styrka och uthållighet till lugn, fokus och stillhet med en avslutande Nidra meditation. Upplev konsten att bryta igenom det svåra för att nå stillhet och harmoni. Hitta din inre kraft och närvaron i nuet. Först kommer motståndet, sedan kommer ”the energy flow” som tar dig in i till en djup avslappning ner på cellnivå. Varmt välkomna önskar Kat, Maria & Ranarpskvarn
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
