GRC | Karlatornet 🚀 (löp+mat+öl)

Välkommen till GRC - Vi erbjuder intervallbaserade löpklasser varje tisdag. Under passen varierar vi löpning, styrke- och rörlighetsövningar. Upplägget passar både dig som är ny i löpspåret och dig som redan springer och vill utveckla din löpning. Årets sista GRC-pass: Upp till toppen! Den 17 december avslutar vi löparåret med ett riktigt höjdpass – bokstavligen! Vi springer mot Karlatornet, och väl framme väntar en episk utmaning: 72 våningar och över 1000 trappsteg upp till toppen. Det här är passet för dig som vill testa både benstyrkan och pannbenet. Trapputmaningen är tuff, men vi kör i GRC-anda där alla är välkomna att anpassa tempot och ta sig upp i sin egen takt. Efteråt tar vi oss tillbaka till Linné och firar med gemensam after run och summerar ett fantastiskt löparår. Bokningen inkluderar löpning+mat+öl. Gör ditt matval i bokningen, välj mellan följande alternativ: - Chiligryta på högrev & surkål i hembakat vitlöksbröd. - Double smash cheeseburgare med cheddarost, ölbräserad lök, cheddardressing, vedrökt karré och pommes. - Stekt kejsarhatt med kronärtskockapuré, brynt soja-& hasselnötssmör och friterad morot - Bohuslänsk fisksoppa toppad med räkor serveras med vitlöksbröd & aioli. Obs! Samling 17:00 på Station Linné och gemensam jogg/färjetur till Lindholmen.