Soft Yoga lör 9:30 Vill du ge dig själv en bra start på din dag? Med effektfulla övningar och mjuk yoga väcks kropp och sinne till liv, fyller dig med energi och harmoni som räcker hela dagen. Kroppen mjukas upp, stärks, stretchas på ett behagligt sätt. Du blir guidad in i yogapositioner som anpassas efter din kropp, dagsform och önskemål. Du får uppleva hur din koordination, flexibilitet och balans kan förbättras på bara några sekunder. Så himla häftigt! Du får lära dig hur du på enkla sätt genom att dra fördel av hur din hjärna och nervsystem fungerar kan uppnå detta. Det bygger på neurovetenskap och är för bra för att inte delas. Vill du yoga smartare för bättre balans, styrka och flexibilitet? Då är detta för dig! Vi yogar utomhus när vädret tillåter med utsikt över ängar och fält på Saritslöv Sjöland
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
