Innerdance är en soundjourney som hjälper dig att komma i djup kontakt med din inre värld. Under sessionen ligger du ner och leds in i ett meditativt tillstånd genom musik, ljudfrekvenser och ett tryggt hållet space. När hjärnvågorna förändras kan kroppen börja röra sig spontant, känslor frigöras och energin i kroppen aktiveras. Varje upplevelse är unik – ibland stillsam och meditativ, ibland kraftfull och transformerande. Innerdance är ingen koreograferad dans, utan snarare en en inre resa där kroppens egen intelligens får guida processen. Praktiken kan hjälpa dig att reglera nervsystemet, frigöra blockeringar och stärka kontakten med din intuition och ditt hjärta. Efter sessionen kan du känna lätthet i sinne och kropp, ökad närvaro och inre lugn. Varmt välkommen till Spacet i Vänersborg för en stund att ta hand om ditt inre. ♡ När: Lördag 18 april, kl. 10-12
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
