✧ BREATHE THROUGH THE ELEMENTS A Breathwork journey through earth, water, fire, & air 🌀 Datum: 25 maj 🕐 Tid: kl. 15.00 - 17.00 📍 Plats: STATIONEN, c/o Stomsi Österskärsvägen 25, Österskär 💫 Investering: 380 kr Välkommen till en intuitiv och djupt transformerande andningsresa där du inte bara upplever elementen – du låter dem röra sig genom dig. Vi landar i kroppen. Vi andas genom skikt. Vi låter jorden hålla oss, vattnet mjuka upp, elden väcka livskraften, luften skapa rymd – och i eter möter vi tystnaden. Andetaget leder. Kroppen vet. ✧ Under andningsresan kommer du att guidas genom: JORD – Förankring och trygghet VATTEN – Känsla och flöde ELD – Release, energi, rensning LUFT/ETER – Stillhet, expansion och närvaro Du kommer att få uppleva: 🌀 Guidad kroppsscanning För att landa i kroppen och reglera nervsystemet innan andetaget fördjupas. 🌀 Intention / journaling Upplev hur journaling kan öppna en nyckel inför andningsdelen 🌀 Breathworksession + introduktion 🌀 Blå Lotus te Avslut i cirkel med Blå Lotus te - vila, landa, integrera Andningsresan sker liggande, guidad i rytm med musik och med stöd av energin i rummet. Du behöver ingen tidigare erfarenhet – bara en öppenhet att möta dig själv. Avslutningsvis samlas vi i cirkel, där vi dricker Blå Lotus te ”The flower of Intuition” som stärker intuitionen och hjälper kroppen att integrera. ✨ Du är varmt välkommen – precis som du är. Ingen tidigare erfarenhet behövs. (Obs! Begränsat antal platser, liten grupp med max 8 deltagare). Varmt välkommen!
Bookings are nonrefundable.
