Andetaget är själva livsanden. Livskraften som finns i allt levande. I dagens snabba samhälle hinner vi inte andas. Vi är inte i kontakt. Andningen förblir ytlig och snabb, lika ytlig och snabb som livet i sig själv har blivit. När vi börjar fokusera på andetaget och hur vi andas öppnas nya dörrar inom oss. Andetaget har makten att ta oss precis dit vi behöver resa för att aktivera mer livsenergi, mer glädje, mer njutning. Andetaget har kraft att transformerar mörker till ljus, kyla till värme, rädsla till kärlek. Breathwork är den mest kraftfulla medicin vi kan jobba med och den är och förblir nr 1 på listan över verktyg som hjälper oss att nå djupare nivåer av oss själva. Andetaget är medicinen som kan reglera vårt nervsystem och förändra våra hjärnvågor. Så mycket power! Den här breathworken är en intensiv och djupgående praktisering. Om du är gravid, har någon psykossjukdom eller epilepsi så rekommenderas inte denna klass. 90 minuter med Catarina
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
