Samtalsterapi

I våra samtal arbetar vi tillsammans för att hitta de mönster och strategier som du använder dig av idag, hur de uppkommit och hur du önskar förändring i ditt liv. Genom att utforska hur dina tidigare erfarenheter formar hur du relaterar till andra idag, skapar vi insikter som gör det möjligt att bryta gamla mönster. Oavsett om det handlar om din parrelation, familjeband eller relationen till dig själv, guidar jag dig mot en mer harmonisk och autentisk vardag. Våra möten är en trygg plats för personlig utveckling där vi kombinerar förståelse för hjärnans funktioner med konkreta verktyg för att skapa varaktig förändring. Genom att skicka en bokningsförfrågan kan jag förbereda mig inför vårt möte tillsammans. Beskriv lite kort vad du önskar prata om, allt som skrivs eller sägs stannar mellan dig och mig. Jag kommer sedan att återkomma till dig där vi kan boka in en tid som passar oss båda.