Innerdance - Kundalini Activation "Sound Experience"

Innerdance är en otrolig gruppsession där din kundalinienergi får möjlighet att aktiveras. Kundalinienergi är en livskraftsenergi som finns naturligt inom oss och allt levande. Denna livskraftsenergi jobbar vi med att stärka och aktivera under sessionen. Under sessionen kan vi uppleva exempelvis non duality, bliss, releaser etc. Många upplever att vi kommer närmre vår kärna, att vi blir förenade med vår inre essens och upplever inre frid. Spontana rörelser kan uppstå i kroppen när detta sker. Sessionen kan innebära ett expanderat medvetande och beskrivs kanske bäst som en inre dans - där kropp, sinne och själ förenas. Vi väcker vår möjlighet att blomstra i vår fulla potential. (Det är alltså inte någon form av dansklass - under den här sessionen är du på en yogamatta i ett tryggt space hos oss, ligger ner och blundar.) Efter sessionerna beskriver många efteråt en pånyttfödd kraft i att t.ex. göra de förändringar man vill i sitt liv och en ökad klarhet i vart just sin egen livsväg är. Innerdance är ofta en fin hjälp under spirituellt uppvaknande. Likaså är det vanligt med upplevelser av harmoni, inre frid, klarhet och en ökad närvaro efter sessionerna. "Sound Experience" - Detta är en Sound Experience klass vilket betyder att vi dyker ner i kärnan av Innerdance i en klass helt utan sekventiell musik. Det blir en unik ljudupplevelse - helt utan "vanliga" låtar. Varför? Jo, ljudet/soundet vi använder är framtaget för att vi ska uppta och uppleva olika ljudvibrationer/frekvenser samtidigt. I detta tillstånd kan vårt medvetande expandera än mer, många upplever "trip"-liknade inre resor och en djup personlig utveckling. Vi jobbar med Kundalini/livskraftsenergi under sessionen precis som de vanliga KA Innerdance sessionerna. Men här tillför vi en extra effekt genom det specialframtagna soundet! Bekväma lösare kläder är fördelaktigt, och att inte äta alltför tungt innan sessionen. Yogamattor filtar etc. finns hos oss. Välkommen! Med kärlek // Elina