I denna heal-klass andas vi långsamt, djupt och rytmiskt för att sänka pulsen och aktivera det parasympatiska nervsystemet och vår vagusnerv. Genom detta försätter vi kroppen i lugn och stillhet och det är i detta läge vi kan läka och återhämta oss. En fantastisk klass för att komma ner och reducera stress i kroppen.
Inga kommande tillfällen just nu.
