Individanpassad ENSKILD SESSION

Alla sessioner är personliga och anpassas efter dig, dina behov och det du vill utforska. Oavsett vilken session du väljer börjar vi med att stämma av dina önskemål och förväntningar, så att du får en trygg och individanpassad upplevelse. Jag har tystnadsplikt och det du delar med mig behandlas konfidentiellt och med respekt. Dina gränser är alltid utgångspunkten, och du kan när som helst säga till, pausa eller avbryta sessionen. Min intention är att skapa ett tryggt och icke-dömande utrymme där du kan känna dig fri att vara precis där du är. Om sessionen: Alla människor är olika och därför finns det ingen metod som passar alla. I en skräddarsydd individanpassad session utgår vi från dig, dina behov och det du vill utforska eller utveckla. Tillsammans skapar vi ett personligt upplägg där vi kombinerar de metoder som bäst stödjer din process just nu. Sessionen kan vara lugn och återhämtande, djupgående och transformativ eller mer coachande och utvecklande, beroende på vad du önskar. Vad kan sessionen innehålla? Exempel på metoder och områden vi kan kombinera: * Breathwork och andningscoaching * Kundalini Activation * Reiki Healing * Coaching/samtal * Lymfmassage * Bodywork med triggerpunkter och djupgående massage * Somatiskt och kroppsnära arbete * Meditation och närvaro * Shibari – som ett verktyg för närvaro, tillit och personlig utveckling * Kundalini med rep * Konstnärlig nakenfotografering med fokus på självkärlek, kroppsacceptans och empowerment Det här är ingen färdig mall, utan en session som formas utifrån dig. Vem passar sessionen för? Den här sessionen passar dig som kanske vet precis vad du söker, men inte vet vilken metod som passar bäst eller dig som vill kombinera flera olika metoder i en och samma session. Så går det till: Vi börjar med ett samtal där vi tillsammans utforskar vad du behöver och vad du vill få ut av sessionen. Därefter skapar vi ett upplägg som möter just dina önskemål. Du kan skicka ett mejl och berätta lite om vad du söker, så återkommer jag med ett förslag på ett personligt upplägg. Vi kan också boka in ett kostnadsfritt 15-minuters samtal på telefon om det känns bättre för dig. Bra att veta: Jag erbjuder inte renodlade massagebehandlingar, utan massage och bodywork används endast i kombination med annat. Pris: Sessionen bokas per timme, vilket gör det möjligt att skapa ett upplägg som passar just dig. Minimum 1 timme -2 000 kr/timme Skicka en bokningsförfrågan om du har frågor eller vill boka. Beskriv gärna lite om dig och vad du önskar i ditt mail.