Zumba fitness är en energifylld dans med en mix av rytmer, musik, aerobiska övningar och enkla koreografier som utförs i lågt tempo. Du får träna kondition, balans och flexibilitet samtidigt som du fylls av endorfiner som är bra för kroppen, hjärnan, hjärtat och själen. Passar dig som vill utmana sig själva med roliga och svettiga dansrutiner. Bra att veta 👉Klassen pågår under 75 minuter och hålls på danssalen i Rikstenshallen. 👉Ta med dig en handduk och en stor vattenflaska, yogamata och 0.5 kilos handlar det blir svettigt! 👉Om dörren är stängd innan klassen början kan du smsa eller ringa Patricia på [0709-651 714].
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
