Yogavis » ✹💕 Yogaretreat pĂ„ HĂ€verö KursgĂ„rd maj 2025 ✹✹

✹💕 Yogaretreat pĂ„ HĂ€verö KursgĂ„rd maj 2025 ✹✹

1
3300 kr
720 min

✹💕 Yogaretreat pĂ„ HĂ€verö KursgĂ„rd maj 2025 ✹✹ VĂ€lkommen till en helg med Kundaliniyoga och gemenskap i lantlig miljö. KursgĂ„rden har plats för 14 personer i enkelrum. FrĂ„n gĂ„rden syns betande kor och vackra HĂ€verö kyrka frĂ„n 1300-talet ligger pĂ„ promenadavstĂ„nd. Vi bjuder in dig till yoga, meditation och avkoppling för att hitta in i dig sjĂ€lv. Att lyssna inĂ„t ger förnyad motivation och klarhet kring vad som Ă€r din grej och dina mĂ„lsĂ€ttningar. Att sĂ€tta fokus pĂ„ vad som Ă€r viktigt ger oss energi och hjĂ€lper oss slĂ€ppa det vi inte behöver. Retreatet innebĂ€r en trygg miljö med andra likasinnade. PĂ„ kursgĂ„rden vistas bara vi som deltar i retreatet. Som deltagare kommer du fĂ„ hjĂ€lpa till vid en av mĂ„ltiderna, som till exempel hacka grönsaker till salladen. Vi stĂ€dar ocksĂ„ tillsammans innan vi Ă„ker hem. Du fĂ„r detta: Kundaliniyoga med gongvila och meditation (4 klasser), Breathwalk (gĂ„ende yoga/meditation) (2 pass), Delningscirkel. Chanting. Tid för reflektion. KvĂ€llsaktiviteter: Trumresa, Gongvila och FullmĂ„neceremoni. Vi bjuder ocksĂ„ pĂ„ god nĂ€ringsrik vegetarisk kost. Ta med: BekvĂ€ma klĂ€der för yoga samt bekvĂ€ma skor och varma bekvĂ€ma klĂ€der för vistelse i naturen. Egen yogamatta, filt och meditationskudde om du har. Meddela om du vill lĂ„na! Handduk och lakan. Vattenflaska eller termos med lock. Anteckningsbok eller dagbok. Choklad, snacks och kaffe om du behöver. Retreatledare: Annette Nilsson Ă€r huvudansvarig för retreatet. Annette Ă€r certifierad KundaliniyogalĂ€rare och har terminskurser i NorrtĂ€lje sedan 2017 genom sitt företag YogaVis. Annette Ă€r en dedikerad yogi och inspirerar och delar med sig av yogisk kunskap. Gongvila och live mantransĂ„ng Ă€r viktiga delar för Annette och de ger en fördjupad yogaupplevelse. Marie Bergquist Kraft Ă€r diplomerad skogsbadsguide och certifierad Breathwalk-instruktör. Hon kommer leda tvĂ„ Breathwalk- pass. Anette Sverin Ă€r ayurvedisk hĂ€lsovĂ€gledare och kommer att bidra i matlagningen med sina kunskaper. Anette tar oss ocksĂ„ med pĂ„ en trumresa. Har du nĂ„gon fĂ€rdighet som du vill dela med dig av som passar inom retreatet? Hör gĂ€rna av dig sĂ„ kan vi planera in det! Adress: Göringe ByvĂ€g 11, HĂ€verö Start: kl 15 pĂ„ fredag. Avslut: Senast kl 15 pĂ„ söndag. Kostnad: 3300 kr nĂ€r du bokar senast sista juli. Ordinarie pris dĂ€refter: 3 800 kr. AnmĂ€lningsavgift: 1 000 kr (som Ă€r inkluderad i den totala kostnaden).

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

HÀverö KursgÄrd