minspiration » Yinyoga torsdag ojämn vecka

Yinyoga torsdag ojämn vecka

1

YinYoga En mjuk och lugn klass där vi i sittande och liggande yogapositioner fokuserar på att, med hjälp av vårt andetag, släppa taget. Vi stannar 3-5 minuter i varje position för att komma åt att släppa spänningar i vår fascia. Vi har all utrustning som behövs för klassen (mattor, bolster, block, filt) men om du föredrar att använda dina egna så ta gärna med dem!

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

Knivsta