minspiration » Yinyoga torsdag ojämn vecka

Yinyoga torsdag ojämn vecka

1

YinYoga En mjuk och lugn klass där vi i sittande och liggande yogapositioner fokuserar på att, med hjälp av vårt andetag, släppa taget. Vi stannar 3-5 minuter i varje position för att komma åt att släppa spänningar i vår fascia. Vi har all utrustning som behövs för klassen (mattor, bolster, block, filt) men om du föredrar att använda dina egna så ta gärna med dem!

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Knivsta