Holistisk ADHD-coaching Vi undersöker vilket område du skulle behöva stöd i och hur vi kan jobba ihop. Utveckla hälsosammare vanor och få bättre vardagsbalans? Förhindra utmattning och minska stress? Stöd i arbetet? Förbättra relationer? Öka självkänslan? Rutiner och exekutiva funktioner. Jag kombinerar vetenskaplig bas inom psykologi (psykosyntes) med professionell coaching samt österländska principer som ayurveda och yogafilosofi.
