Inner Dance

Vad är Inner Dance? Inner Dance är en mjuk och intuitiv process som hjälper dig att släppa på lager av stress och gamla mönster, så att du kan komma närmare ditt sanna jag. Genom musik, ljud och energi får du möjlighet att slappna av och bara vara, utan krav. Det är en resa där du kan uppleva djup avslappning, insikter och kanske en känsla av lätthet du inte visste att du behövde. Vad kan du förvänta dig? Du vilar mjukt på en matta medan jag skapar ett flöde av ljud och energi som varsamt för dig in i en djup och läkande upplevelse. Det är din stund att släppa taget och bara följa med. Du kan känna av olika saker – känslor som dyker upp, kroppen som vill röra sig eller en skön inre tystnad. Det viktiga är att du får vara precis där du är, utan prestation eller förväntningar. För vem? Inner Dance passar alla som längtar efter att komma närmare sig själva, släppa på det som inte är för ditt högsta bästa och hitta en djupare inre närvaro. Du behöver ingen tidigare erfarenhet, bara en vilja att öppna upp och utforska. Jag ser fram emot att få dela denna upplevelse med dig och skapa ett utrymme där du kan landa och återkoppla till dig själv. 🧡 Har du några frågor eller funderingar är du välkommen att kontakta mig. Antingen via min instagram lightyourstarwithinnerdance eller min mailadress lightyourstarwithinnerdance@gmail.com