Tantrisk Reikimassage (150 min)

1. Kort sammanfattning En tantrisk reikimassage kombinerar medveten, lyhörd beröring med avkopplande energiarbete. Sessionen kan bland annat motverka stress, öka din kroppsliga närvaro och stödja en känsla av inre harmoni. Med tydligt fokus på närvaro, samtycke och gränser får du utrymme att välja vad du behöver för ökad avslappning, återhämtning och kroppslig medvetenhet. Det här är en individuell session och du behöver ingen tidigare erfarenhet av tantra eller reiki. Sessionen är 150 min och hålls i Hökarängen, Stockholm. Kostnaden är 2790 kr/session. Bokningsförfrågan skickas via Peach. 2. Inledning Den här sessionen kombinerar medveten, lyhörd beröring med mjukt energiarbete. Du får möjlighet att varva ner och komma närmare kroppens egna upplevelser samtidigt som behandlingen stödjer balans i kropp och sinne. Vi arbetar i ett lugnt tempo där tydlig kommunikation och respekt för gränser är vägledande i varje moment. Reiki ges med händerna lätt placerade på eller strax ovanför kroppen, och kan bidra till djup avkoppling, minskad stress och en ökad känsla av inre harmoni. Beröring, andning och närvaro används för att stödja kroppens egen reglering av stress och nervsystem. Arbetet kan beröra både fysiska, känslomässiga och spirituella lager, alltid utifrån dina gränser och behov. 3. Vem är sessionen för? Den här sessionen kan passa dig som vill landa mer i kroppen, minska stress och skapa balans i kropp och sinne i ett tryggt och samtyckesbaserat sammanhang. Den är för dig som är nyfiken på hur medveten beröring och energiarbete kan stödja återhämtning, inre ro och fördjupad kontakt med dig själv. Sessionen passar både dig med tidigare erfarenhet av kroppsterapeutiskt arbete och dig som är nybörjare. Mina värdeord är trygghet, inkludering och samtycke. Jag välkomnar dig som är över 18 år från alla könstillhörigheter, sexuella läggningar, relationsformer, etniciteter och funktionsnedsättningar. 4. Vad händer under sessionen? Alla sessioner inleds med ett samtal där vi utforskar dina intentioner, behov och gränser. Vi utgår hela tiden från samtycke och tydlig kommunikation. Därefter utformas sessionen efter dina behov och önskemål och kan inkludera: – Meditationer – Andningsövningar – Reiki – Beröring – Kroppsmassage I slutet av varje session får du möjlighet att integrera och samtala om dina upplevelser innan vi avslutar med en gemensam meditation. 5. Praktisk information – Språk: Svenska eller engelska. – Lokalen: Hökarängen, Stockholm (Adress skickas vid anmälan). – Alkohol- och drogfritt: Ja. – Rekommenderad klädkod: Mjuka kläder som är bekväma att röra sig i. – Deltagande: Det finns många sätt att delta på och alla övningar är frivilliga. 6. Tillgänglighetsinformation Fysisk miljö Det finns hiss, inga höga trösklar. Toaletten är liten och saknar handräcken. Psykisk miljö Du kan delta efter energi och förmåga. Alla övningar är frivilliga. Det finns möjlighet att pausa sessionen och vila vid behov. Ljudmiljön En mindre lokal med bra akustik, ingen teleslinga. Det spelas vanligtvis musik under övningarna som sänks vid samtal och information. Synnedsättning Samtliga övningar är tillgängliga och ledarhundar är självklart välkomna. Ledsagning från kollektivtrafiken vid behov. Allergi Inga parfymer eller rökelser används, men det vistas regelbundet ledarhundar i lokalen. Inga nötter brukar finnas i lokalen. 7. Kostnad Ordinarie pris: 2790 kr/session Reducerat pris: Du som är student, arbetslös, låginkomsttagare eller liknande kan kontakta mig för detaljer. Om du vill veta mer om mina andra sessioner kan du läsa mer på peach.nu/aionacoaching. Om du har några frågor eller specifika behov inför sessionen är du välkommen att kontakta mig. 8. Vanliga frågor Fråga: Vad har du för kvalifikationer? Svar: Jag är utbildad samtals- och tantraterapeut, och har slutfört flera vidareutbildningar inom Samtyckeshjulet. Du kan läsa mer om mig, mina värderingar och kvalifikationer på peach.nu/aionacoaching Fråga: Hur arbetar du med gränser? Svar: Jag tycker samtycke och gränser är grundläggande för alla mina sessioner och jag har utbildat mig inom Samtyckeshjulet. I början av varje session har jag ett samtal om vilka gränser du har. Jag är också noga med att nämna att alla övningar är frivilliga. Fråga: Hur arbetar du med beröring? Svar: All beröring eller massage sker alltid med tydlig intention och uttryckligt samtycke, samt inom dina angivna gränser. Fråga: Kan det ske någon sexuell beröring? Svar: Nej. Sessionen är inte sexuell eller erotiskt inriktad. Fråga: Erbjuder du lingammassage? Svar: Nej, det gör jag inte. Fråga: Följer du några etiska riktlinjer? Svar: Ja. Jag följer Sveriges Tantrabehandlare och -Utbildares etiska riktlinjer. Du kan läsa dessa på: https://sverigestantrabehandlare.se. Fråga: Vad händer om jag får förhinder? Svar: Du kan enkelt avboka din session via Peach fram till 48 timmar innan sessionen börjar. Om du blir sjuk närmare än 48 timmar så utgår ingen återbetalning, men du kan kontakta mig för att flytta din tid utan kostnad.