Meditationskurs 6 ggr, måndagar kl 19 Pris: 870 kr Upptäck meditationens värld Är du nyfiken på hur meditation kan förändra ditt liv? I november startar vi en meditationskurs på Yogacompaniet. Under sex veckor får du lära dig både traditionella och moderna tekniker som andningsövningar, visualisering, ljus- och ljudmeditation. Varje vecka bjuder på både teori och praktiska övningar som hjälper dig att nå ett djupare medvetande. Du får verktyg att minska stress och släppa tankar. Det gör att du får lättare att vara i stunden, hitta fokus, lugn och bättre sömn. Boka din plats nu och känn skillnaden! Lärare: Åsa Scharff
No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.
