HjärtLäkandeVila – heldag för djup vila & hjärtats läkande 18 april | kl. 10.00–15.00 Välkommen till en mjuk, närande heldag där du får kliva ur vardagens tempo och landa i hjärtats rytm. HjärtLäkandeVila är en dag för återhämtning på djupet – för kroppen, nervsystemet och själen. Genom långsamma rörelser, stillhet, energi- och växtmedicin skapar vi utrymme för vila, lyssnande och inre balans. Du blir varsamt guidad genom dagen i ett tryggt och varmt space. Under dagen möter du: • 🌿 Slow Flow Yin – mjuka, långsamma rörelser som väcker kroppen varsamt, stimulerar cirkulationen och öppnar lymfsystemet • 🌙 Yinyoga – stilla, längre positioner för djup avslappning och mjukhet • ✨ Reiki – energimedicin som finns med som ett läkande fält under hela dagen • 🌸 Örter & örtceremoni – växtmedicin som stödjer hjärta och nervsystem • 💗 Hjärtcermoni – en ceremoniell stund för intention, lyssnande och inre kontakt • 🕯 Yoga Nidra – guidad vila för djup återhämtning • ✍️ Tid för reflektion – stillhet och integration • 🥗 Lättare lunch ingår Den här dagen är för dig som: • längtar efter vila bortom prestation • vill mjuka upp både kropp och sinne • behöver fylla på energi och återvända till hjärtat Inga förkunskaper behövs – kom precis som du är. 🧡 En dag att vila i. En paus för hjärtat. En stillsam återgång till dig själv.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
