Yinyoga på Stenslätten

Välkommen till Yinyoga varannan tisdag, ojämna veckor 18.30-20.00

Yinyoga passar alla, vi anpassar positionerna för att fungera för just din kropp.
Vi inleder med en andningsteknik och avslutar med en djupavslappning.
Vi sitter lite längre i positionerna i yinyogan.
Kom som nybörjare eller van, smidig eller stel, lugn eller stressad, ung eller äldre, man eller kvinna 🧘🏼‍♂️
Ta gärna med egen mat...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Värmdö