Välkommen att landa på ullmattan och låta dig guidas in i en djupavslappning. Yoga Nidra innehåller bl a kroppscanning och andning. Positiva effekter kan vara: ✨️minskad stress ✨️bättre sömn ✨️ökad självmedkänsla ✨️ökad förmåga att känna in kroppens signaler och behov Kom i mjuka bekväma kläder. Allt allt finns på plats 🙏
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
