Yinyoga-Extraklass

Yinyoga är en mjuk och meditativ yogaform. Enkla positioner utförs med medveten närvaro efter just dina förutsättningar och dagsform. Denna klass fokuserar på 🤍 Inre styrka 🤍 Medveten närvaro 🤍 Vila & Återhämtning Klassen avslutas med en liggande guidad meditation(yoga nidra,)🙏🏻 Hjärtligt 💗 Välkommen precis som du är!