Restorative yoga

En terapeutisk form av yoga, där fokus ligger i avslappningen. Återhämtande kroppsligt, mentalt och själsligt. Med hjälp av props (filtar, bolster, klossar) avlastas kroppen och du tillåts att landa i ett djupt, meditativt tillstånd 10-20 minuter i varje position.
Genom denna avslappning stimuleras den parasympatiska delen av det autonoma nervsystemet och du når en fysisk och mental balans, får e...

Tillfällen

Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetsstart.

Plats

Divinity Yoga