En mjuk och kraftfull kombination där vi förenar Innerdance-rörelse med Reiki-energi. Under sessionen får du röra dig intuitivt och fritt i kroppen, samtidigt som jag förmedlar Reiki genom mjuk beröring eller genom att hålla händerna stilla över kroppen. Kombinationen hjälper kroppen att släppa spänningar, frigöra energi och hitta tillbaka till sin naturliga balans. Många upplever djup vila, närvaro och en känsla av inre klarhet och trygghet. 45 min – 800 kr Perfekt för dig som vill ha en kortare, intensiv stund av rörelse och energiarbete. 60 min – 950 kr För dig som vill ge dig själv tid att gå djupare, integrera rörelse och energi i kroppen och verkligen landa i stillhet och närvaro. 90 min - 1200kr Den rekommenderade tiden för en ljudresa, vår hjärna växlar naturligt mellan olika tillstånd ungefär var 90:e minut, både under sömn (REM och icke-REM) och vakenhet. Dessa kallas ultradiana rytmer. En Innerdance-session på ca 90 minuter synkar med den rytmen — så kroppen får tid att gå igenom en hel "inre resa" likt en drömcykel: in i avslappning, genom undermedvetna, energiska tillstånd och tillbaka till klarhet, vakenhet. Vänligen DM för annat önskemål av tid än det som finns tillgängligt via bokningssytemet .
