Söndagar 17.00-18.00
Varmt välkommen att Yinyoga tillsammans med mig i höst 🫶🏼
Positiva effekter av Yinyoga:
- Minskar stress
- Ökar välmående
- Förbättrar sömn
- Kontakt med ditt inre
- Ökad cirkulation
- Smidighet
Yinyoga är en av de lugnare yogaformerna där vi vilar i antingen sittande eller liggande positioner 3-5 minuter. Fokus ligger på fascia, ledband och ligament. I yinyogaklasser försöker vi inte upp...
Visa mer
Tillfällen
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
nov.
dec.
Plats
Ljusdal