Varmt välkommen till Rise & Shine, ett ljuvligt retreat på Nikali yoga i Huskvarna där du får möjlighet att stanna upp och lyssna in till vad hjärtat och kroppen längtar efter inför sommaren. Bokas via Nikali yoga: https://www.timecenter.se/nikali/boka/info/?rid=66241&tjid=&tidval=&date=2025-06-01&start=2025-06-01%2013:00&end=2025-06-01%2017:00 Du kommer att få släppa alla krav och bjuda in återhämtning, inspiration och kreativitet. 💫 Vi börjar dagen med en kombination av mjuk yoga, och rörelse till musik och fortsätter sedan dagen med guidad meditation och reflektion för att blicka inåt. Vi avslutar med en kraftfull energisession med LFA och Reiki för att fylla på din livsenergi! ☀️ Life Force Activation (LFA)? LFA är en aktivering av din egen medfödda inre livskraft. Den kallas ibland också för kundalini, chi eller prana. Vi kan se den särskilt tydligt hos barn, hur de uttrycker sig, rör sig och låter sina känslor flöda. I vår kultur tenderar vi att stänga in våra känslor och minska vårt uttryck av livskraft för att passa in i samhället. Den här klassen är en guidning i att återknyta kontakten med dig själv och allt som är du. Du får även Reiki Healing som är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Annika Lindström, yogalärare, terapeut och LFA-facilitator, samt Marie Petersson, läkare, hälsocoach och LFA-facilitator håller ett tryggt space för dig under dagen. 🧡 1 Juni kl 13-17. Nikali Yogastudio, Huskvarna Investering: 1111:-
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
