Börja dagen med närvaro, rörelse och andning. Den här morgonyogakursen sträcker sig över fyra veckor och hjälper dig att mjukt väcka kropp och sinne, bygga upp styrka och flexibilitet, samt hitta ett inre lugn som du kan ta med dig in i resten av dagen. När: Onsdagar kl. 07:00–08:00 Datum: 14 maj – 4 juni Var: Lyckolabbet, Östersund Längd: 60 minuter per tillfälle Upplägg: Kursen är sluten – du anmäler dig till hela serien om fyra tillfällen. Pris: 620 kr Klasserna innehåller grundande andningsövningar, medveten rörelse och energigivande flöden. Kursen passar alla nivåer – oavsett om du är morgonpigg eller ny till yoga, är du varmt välkommen. Låt dina morgnar bli en stund för återhämtning och kontakt med dig själv – och en fin start på dagen.
Bookings are refunded if cancelled at least 72h before the start of the activity.
