Breathwork (Neurotransformative)
Johanna Skantze
Neurotransformative Breathwork (NTB) aktiverar det parasympatiska nervsystemet ("måbra-delen” av det autonoma nervsystemet) vilket ger effekter som sänkt hjärtfrekvens, lägre nivå av stresshormoner och inre lugn och ro. Dina tankar stillas och du landar ner i kroppen. Du ökar också syresättningen av kroppen och minskar muskelspänningar.
Genom att praktisera NTB ökar du på sikt din medvetenhet om ...
Visa mer
Tillfällen
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetsstart.
Plats
VÄSTERGARN STELOR 117, 622 30 Gotlands Tofta, Sverige