Styrka, kondition, pannben och endorfiner! HIIT står High Intensity Intervall Training vilket betyder att vi tränar högintensiv funktionell träning. Vi tränar igenom hela kroppen med hantlar, kettlebells, TRX, battle ropes, gummiband, medicinboll m.m. Nya upplägg varje gång, aldrig tråkigt! Få upp pulsen och förbättra konditionen samtidigt som vi tränar upp styrkan i kroppen. Löpning och hopp förekommer men tempot går att anpassa efter dagsform. Vi coachar dig under passet och du kan delta på din egen nivå. Oömma kläder och använd gärna träningshandskar.
Bookings are nonrefundable.
