Vi har tillsammans skapat en dag för dig som vill starta hösten med ny energi, inspiration och återhämtning. I den vackra miljön på Lida friluftsgård får du en dag med rörelse, natur och kunskap. En möjlighet att lämna vardagens måsten en stund och fylla på kroppen med energi inför hösten. Under dagen får du uppleva: 🍂Träning som stärker kroppen och energi 🍂 Skogsbad som hjälper dig sakta ner, landa och återhämta dig. 🍂 Ett inspirerande kunskaptillfälle om hormonhälsa 🍂 Gemensam picknick i naturskön miljö 🍂 Stärkande mellanmål mellan passen 🍂 En goodiebag att ta med hem Du får också med dig: ➰Ökad förståelse för kroppens signaler ➰Verktyg för mer energi och återhämtning i vardagen ➰Inspiration att ta hand om dig själv på ett hållbart sätt ➰En känsla av lugn, kraft och ny motivation inför hösten Detta är mer en dag i naturen, det är en investering i dig själv, ditt välmåeende och din energi. Den passar både den vana tränaren och nybörjaren. Målgruppen är kvinnor 30-60år. Ta med en vän eller boka för dig själv. Lida friluftsgård kl. 10:00-16:00 Priset 1345kr gäller tom sista juli. Sen höjs priset! Inga extra avgifter tillkommer. Hela dagen och allt som erbjuds ingår i priset. Bokningen är bindande men du kan överlåta din plats till en annan som vill/kan delta. 🙏🏻
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
