ReikiYinyoga + Nidra meditation

Njut av en avkopplande stund där du får möjlighet att verkligen landa under 2,5 timmar. Oavsett om du är stel eller mjuk, lugn eller stressad, van eller ovan – alla är välkomna att delta och utgå från sin egen kropp och dagsform.

Vi fokuserar mycket på andningen, att under hela klassen hitta vår lugnande och djupa andning.

Drygt 1,5 timme Yin Yoga med Reiki och cirka 45 minuters Nidra Meditation...

Times

Bookings are refunded if cancelled at least 24h before the start of the activity.

Location

Västberga