Yoga Circle 🍂 höst (Drop in)

Yoga Circle ser fram emot att erbjuda Hatha Vinyasa pass och Yinyoga på Bergnäsgården 🧘‍♀️ 🌙 Tisdagar Hatha/Vinyasa Yoga (Alla nivåer) – 18.00-19.15 🙏 Detta pass kombinerar dynamiska och flödande rörelser med andning och meditation. Det är perfekt både för nybörjare och mer erfarna yogautövare. Här får du en energigivande upplevelse i en stämningsfull miljö. m vill ha ett komplement till en mer fysisk yogaform. 🌙 Torsdagar Yinyoga (För nybörjare) – 18.00-19.15 Yinyoga är en lugn och meditativ yogaform som fokuserar på att sträcka ut och slappna av i kroppens djupliggande bindväv och leder. Här håller vi varje position under en längre tid, vilket ger dig möjlighet att verkligen släppa taget och hitta inre stillhet. Perfekt för nybörjare eller för dig som vill ha ett komplement till en mer fysisk yogaform. ✨Drop-in: 195 kr per gång 📍 Plats Bergnäsgården, Västra Solgatan 14, Bergnäset 💙 Yogamattor, bolsters, filtar och block finns på plats, så du behöver inte ta med något. Kom som du är, njut av en kopp te och ta en stund för dig själv innan passen börjar. Vi ser fram emot att träffa dig och dela en härlig höst av yoga tillsammans! Varmt välkommen! Yoga Circle 💫